【口コミ】GALLEIDO（ガレイド）スマートフードを徹底レビュー｜まずい？おいしい？

・GALLEIDO（ガレイド）スマートフードって美味しいの？ ・栄養面やコスパってどうなの？

こんな疑問を解決します。

本記事の内容

• ガレイドスマートフードがおすすめな人
• ガレイドスマートフードの概要
• ガレイドスマートフードは美味しい？
• ガレイドスマートフードの徹底レビュー
• ガレイドスマートフードのおすすめ購入方法
• ガレイドスマートフードの美味しい飲み方

健康志向の高まりとともに、様々な健康食品が販売されています。 そんな中、GALLEIDO（ガレイド）から1日分のビタミン・ミネラル類を補給できるスマートフードが出ました。 忙しい現代人には非常に魅力的な商品ですが、味やコスパなど気になる点も多いですよね。 ということで今回は、実際にGALLEIDO（ガレイド）スマートフードを試した感想に加え、栄養素やコスパなど徹底的にレビューしていきたいと思います。 本記事を参考にすれば、スマートフードが自分に合っているのかが分かるので、健康に気遣っていて新しく出たこのスマートフードが気になっているという方はぜひご参考ください。

GALLEIDO（ガレイド）スマートフードはこんな人おすすめ

私はこんな方にGALLEIDO（ガレイド）のスマートフードをおすすめします。

こんな方におすすめ

• 変色気味で栄養バランスが気になる
• 手軽に安く栄養補給したい
• 味にもこだわっていきたい
• ダイエット中でカロリーを気にしている

もし上記に当てはまるのであれば、GALLEIDO（ガレイド）スマートフードがおすすめです。 逆に上記のどれにも当てはまらない方は、GALLEIDO（ガレイド）スマートフードを試すメリットが特にないので、試さなくてOKかと思います。 [st-mcbutton url=“https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3HC19P+52S49M+36YC+4GRGRM” title=“スマートフードを試す” rel=“” fontawesome=“” target=“” color=“#fff” bgcolor=“#43A047” bgcolor_top=“#66BB6A” bordercolor=“#81C784” borderwidth=“1” borderradius=“5” fontweight=“bold” fontsize=“120” width=“90” fontawesome_after=“fa-chevron-right” shadow=“#388E3C” ref=“on” mcbox_bg=“#fafafa” mcbox_color=“” mcbox_title=“＼美味しい、安い、便利！／” beacon=“”]※公式サイトに移動します[/st-mcbutton] では、私が上記のような人におすすめしたいと考えた理由について、以下で解説していきたいと思います。

GALLEIDO（ガレイド）とは？

GALLEIDO（ガレイド）とは、歯ブラシやメンズコスメなどの販売を行なっているブランドです。 また、そういった商品の販売だけではなく電動歯ブラシや髭剃りのサブスクなど珍しい事業も展開しています。 そんなGALLEIDO（ガレイド）が2021年4月にスマートフードの販売（サブスク）もはじめました。

スマートフードとは？

スマートフードとは、直訳すると「賢い食」で、美容や健康のために賢く食べることを意味します。 つまり、美容や健康のために必要不可欠なバランスの良い食事をするための食品という認識で問題ありません。

最近注目を集めている完全栄養食とほぼ同義です。

ただ、こういった完全栄養食やスマートフードは栄養素を重視するあまり、あまり美味しくないとネットの口コミで噂されることもあります。

GALLEIDO（ガレイド）スマートフードは美味しい？

そんな、ネットでよくおいしくないと言われるスマートフードを実際に試してました。 結論、普通においしかったです。 今回はチョコレートと抹茶の2種類を両方試してみましたが、どちらも美味しく飲みやすかったです。 実際に飲んだものはこんな感じでした↓ チョコレート味はこんな感じ。 抹茶味はこんな感じ。 飲み方としては牛乳かお水で割って飲むようになっており、水で割っただけでも普通に美味しく、これであれば毎日飲んでも苦にならずに手軽に栄養補給ができて良いなと感じました。

どちらが好みかを強いて言うなら、抹茶味の方が好みの味でした。

良いかんじの抹茶の渋みが出ていて、普通に飲み物として美味しかったです。

GALLEIDO（ガレイド）のデメリット

美味しく手軽に栄養補給ができてしまうGALLEIDO（ガレイド）のスマートフードですが、デメリットがないわけではありません。 私がGALLEIDO（ガレイド）のスマートフードを実際に試してみて感じたデメリットは、以下の3つです。

1. 1度に1つの味しか選べない
2. 連絡手段が基本的に電話
3. 満腹感は感じられないかも

それぞれ解説していきます。

デメリット①：1度に1つの味しか選べない

1つ目のデメリットは、1度に1つの味しか選べないという点です。 以下のリンクから飛んで見てもらうとわかりますが、注文の選択肢が「チョコ◯袋」か「抹茶◯袋」といった形で、片方の味のみ選択できるようになっています。 公式サイト GALLEIDO SMART FOOD なので、両方試したい！という方は一度片方を頼んで、次回配送まで待つか、もう一度違う味で注文する必要が出てきます。

個人的に両方の味を一気に試したいタチなので、ここは少し残念でした。

ただし、両方を一度に購入できる裏技あり？

基本的には一度に1種類しか買えないGALLEIDO（ガレイド）スマートフードですが、実は初回に2種類の味を試せる裏技があります。 詳しくは、のちの「おすすめの購入方法」のところで解説しますので、私と同じように「両方の味を試したい！」という方はぜひご参考ください。

デメリット②：連絡手段が基本的に電話

2つ目のデメリットは、解約や味の変更などの連絡を基本的に電話で行わないといけないという点です。 今の時代にわざわざ電話での対応は運営側も大変だろうにとか思いますが、消費者側としても指定の時間に連絡しないといけないので、少し面倒です。 今後システムなどか改善され、テキストやボタン一つでスキップができるようになることを願っています。

デメリット③：満腹感は感じられないかも

デメリット3つ目は、満腹感があまりない点です。 GALLEIDO（ガレイド）のスマートフードはドリンクタイプなので、やはり固形の食品と比べると満腹感は劣ってしまいます。 バランスの良い栄養補給ができるのは良いですが、食べた感じも欲しいと個人的にも思うので、ここは少し残念なポイント。 満腹感が欲しいという方は、栄養バランスが非常に良く満腹感の高いベースブレッドがおすすめです。 以下で詳しくレビューしているので、気になる方はぜひ以下をご覧ください。 関連記事 ベースブレッドの実食レビュー｜口コミ・評判も徹底検証

GALLEIDO（ガレイド）のメリット

反対にGALLEIDO（ガレイド）を実際に試してみて感じたメリットは以下の6つです。

1. 美味しい
2. 手軽に栄養バランス補給ができる
3. 安い（お試しあり）
4. スキップ・解約がいつでもできる
5. ポスト投函で受け取る手間なし
6. 送料が無料

それぞれ解説していきます。

メリット①：美味しい

それが一つ目のメリットは、普通に美味しいというポイントです。 冒頭でも述べましたが、チョコレート味も抹茶味も両方とも美味しかったです。 この点は意外と重要で、スマートフードで栄養バランスが良いとは言っても美味しくないと飲み続けられず、そうなると意味なくなりますからね。

メリット②：手軽に栄養補給ができる

2つ目のメリットは、手軽に栄養補給ができるという点です。 詳しい栄養素については、後の総合評価の栄養素のところで詳しく解説しますが、GALLEIDO（ガレイド）スマートフードでは1日に必要なビタミン・ミネラルが全て摂取できるようになっています。 なので、栄養バランスの良い食事がしづらい人でもしっかりと栄養補給ができるため、非常に良さげです。

メリット③：安い

3つ目のメリットは、リーズナブルな価格で経済的負担が少ないということです。 一般的には、冷凍されたお弁当が届く宅食サービスなんかは安くても1食600円ほどします。 が、GALLEIDO（ガレイド）のスマートフードであれば、1食200円以下とかなり低価格となっています。

メリット④：縛りがなく、スキップ・解約がいつでもできる

GALLEIDO（ガレイド）ではスキップや解約がいつでもできるのもメリットの1つです。 定期購入（サブスク）の商品やサービスなどは、止める前に「◯回以上購入」といった制約があることが多いです。 しかし、GALLEIDO（ガレイド）ではそういった縛りが一切なく、試してみて美味しくないなどの理由で辞めたいとなった場合は、簡単に止めることができます。 また、少し休みたいときなんかは配送をスキップしたりもできるので、その辺りも便利です。

メリット⑤：ポスト投函で受け取る手間なし

GALLEIDO（ガレイド）は基本的にポスト投函で配達してくれるため、家にいて受け取る必要はありません。 なので、仕事や用事で外に出ている時に配達に来た場合でも再配達の依頼等をしなくて済むため、かなり便利です。

ただし、初回購入時に2袋以上購入した場合はオリジナルシェイカーが付いてくるため、その場合は大きめの箱で来るため直接受け取る必要があります。

メリット⑥：送料が無料

6つ目のメリットは、送料が無料であることです。 定期便として配送されてくるものは、どうしても配送料がかかってしまうことが多いです。 が、GALLEIDO（ガレイド）では配送料が無料となっており、余計な金銭的負担がないので、非常にありがたいです。

GALLEIDO（ガレイド）スマートフードの総合評価

ここでは、GALLEIDO（ガレイド）スマートフードを実際に試してみた上で、様々な側面から総合的に評価していきたいと思います。 で、今回試してみたつけた総合評価は以下の通りです。

	GALLEIDO
総合評価	[star45] 4.3
味	[star45]
満腹感	[star3]
栄養素	[star45]
コスパ	[star5]
手軽さ	[star5]
安全性	[star4]
ヴィーガンへの対応	◯

それぞれ解説していきます。

味

味	[star45]

味に関しては、これまでも述べてきた通り普通に満足しています。 思っていたよりも美味しく、全く粉っぽくないため飲みやすいのも良いポイント。 ではなぜ満点の[star5]ではないのかと言うと、今後これよりも美味しいものが出てきた時ように取っておくためです。笑 そんなしょうもない理由で満点を逃してしまいましたが、正直普通に満点をあげても良いレベルでした。

満腹感

満腹感	[star3]

GALLEIDO（ガレイド）は正直満腹感には欠けます。 ドリンク状なので飲みやすさはありますが、その反面噛むことがないのでやはり満腹感を感じにくいです。 ただ、これとは別に何かを食べて、GALLEIDO (ガレイド）は栄養補給のものとして摂るというスタイルであれば問題ないでしょう。

栄養素

栄養素	[star45]

GALLEIDO（ガレイド）スマートフードの栄養素の面は、かなり良いです。 どれくらいの栄養素を含んでいるのかを表しているのが以下のグラフです。 出典：GALLEIDO公式HPより引用 このように、GALLEIDO（ガレイド）スマートフードでは多くの栄養素で1日分の量が取れるようです。 具体的にどれくらいの量や種類が入っているのかについては、以下にまとめてみました。 [st-slidebox fontawesome=“fa-file-text-o” text=“全栄養素を見るにはこちらをタップ” bgcolor=“” color=“#1a1a1a” margin_bottom=“20”]

	GALLEIDO （1食分）
カロリー	58.77 kcal
タンパク質	10.65 g
脂質	0.13 g
炭水化物	4.99 g
- 糖質	3.77 g
- 食物繊維	1.22 g
塩分	0.4 g
ビタミンA	77 μg
ビタミンB1	1.31 mg
ビタミンB2	1.44 mg
ビタミンB6	1.33 μg
ビタミンB12	2.52 μg
ナイアシン	13.14 mg
パントテン酸	4.80 mg
ビオチン	50.22 μg
葉酸	241.2 μg
ビタミンC	100 mg
ビタミンD	5.5 μg
ビタミンE	6.43 mg
ビタミンK	26.5 μg
亜鉛	8.80 mg
カリウム	?
カルシウム	228 mg
クロム	3.4 μg
セレン	9.6 μg
鉄	6.8 mg
銅	0.9 mg
マグネシウム	?
マンガン	3.81 mg
モリブデン	-
ヨウ素	132.3 μg
リン	?

[/st-slidebox] 「？」としている箇所は記載がなかった栄養素で、これらの主要なミネラルが全て取れるということではないようです。 ただ、ほとんどのビタミン・ミネラルで1日分の栄養素が取れるので、なかなか良いのではないでしょうか？

コスパ

コスパ	[star5]

GALLEIDO（ガレイド）スマートフードのコスパはかなり良いと言えます。 1食あたり198円（税込）で、先ほど記載した栄養素が取れるので、かなり高コスパと言えるのではないでしょうか？ GALLEIDO（ガレイド）を会社員の平均昼食代の570円と比較すると1食あたり370円安くなり、仮に1ヶ月昼食を置き換えた場合は、11,100円ほどの節約になります。

手軽さ

手軽さ	[star5]

GALLEIDO（ガレイド）は、手軽さの面でもかなり良いです。 この手軽さの面は食べるための手間や保存の手間の観点から評価しており、GALLEIDO（ガレイド）スマートフードはそれらの点で非常に優れています。 飲むには豆乳かお水で割って混ぜるだけですぐ飲めますし、保存も冷暗所においておくだけで良く、1ヶ月ほど持ちます。

安全性

安全性	[star4]

GALLIEDO（ガレイド）スマートフードの安全性はそこそこといったところです。

ここでの安全性は原材料に健康への影響が心配されているものの有無や量で判断しています。

GALLEIDO（ガレイド）スマートフードの原材料は以下の通りです。 [st-slidebox fontawesome=“fa-file-text-o” text=“チョコレート味の原材料はこちら” bgcolor=“#FFFDE7” color=“#1a1a1a” margin_bottom=“20”] 粉末状大豆たん白(大豆を含む)(国内製造)、 マルトデキストリン、ココアパウダー、難消化性デキストリン、亜鉛含有酵母、 マンガン含有酵母、 銅含有酵母、セレン含有酵母、酵母、ヨウ素含有酵母、 クロム含有酵母/未焼成カルシウム、ビタミンC、微粒酸化ケイ素、 甘味料(アスパルテーム·L-フェニルアラニン化合物)、乳化剤、 ナイアシン、ビタミンE、 パントテン酸Ca、クエン酸第一鉄ナトリウム、ベタイン、 香料、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンA、 葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 [/st-slidebox] [st-slidebox fontawesome=“fa-file-text-o” text=“抹茶味の原材料はこちら” bgcolor=“#FFFDE7” color=“#1a1a1a” margin_bottom=“20”] 粉末状大豆たん白(大豆を含む)(国内製造)、マルトデキストリン、緑茶末、難消化性デキストリン、抹茶末、亜鉛含有酵母、マンガン含有酵母、 銅含有酵母、セレン含有酵母、酵母、ヨウ素含有酵母、 クロム含有酵母 / 未焼成カルシウム、ビタミンC、微粒酸化ケイ素、甘味料(アスパルテーム·L-フェニルアラニン化合物)、 乳化剤、 ナイアシン、ビタミンE、香料、パントテン酸Ca、クエン酸第一鉄ナトリウム、ベタイン、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 [/st-slidebox]

気になる原材料

こうやってみると、個人的に気になるのは「粉末状大豆たん白」、「アスパルテーム」、「乳化剤」の3つぐらいです。 粉末状大豆たん白については遺伝子組み換え食品の問題、アルパルテームについては発がん性や糖尿病のリスクなどがあるため名前を挙げました。 が、今のところ安全性に問題はないとの結論が優勢なようなので、そこまでは心配の必要はなさそうです。（参照1、2） 一方で乳化剤は少し懸念材料で、その理由は腸内環境を荒らしてしまう可能性があるためです。（参照）

健康の要である腸内環境の悪化はよろしくないので、少し気になる点ではあります。

栄養素は基本添加されたもの

あと全体的に気になったのが、ビタミンやミネラルなどの栄養素が基本的に添加されているものであるということ。 添加された栄養素だからダメということはないかと思いますが、栄養豊富な食材を使えば添加する必要ないよねと思う次第です。

実際、私が毎日食べている完全食※ベースブレッドに栄養素は添加されていないですからね。

関連記事ベースブレッドの気になる原材料を調べてみた｜安全性は高いのか？ ※※1食（2袋）で、栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。

ヴィーガンへの対応

ヴィーガンへの対応	◯

GALLEIDO（ガレイド）は、ヴィーガンに対応しています。 GALLEIDO（ガレイド）の袋の裏側を見ても、動物性のものは使われていないようでした。

なので、ヴィーガンやベジタリアンの方でも安心して飲めそうです。

GALLEIDO（ガレイド）スマートフードの購入方法

GALLEIDO（ガレイド）スマートフードはどこで買えて、どこで買うのがお得なのかを解説していきます。

GALLEIDO（ガレイド）スマートフードはどこで買える？

GALLEIDO（ガレイド）スマートフードは、現在以下の場所で購入できます。

• GALLEIDO公式サイト
• アマゾン
• 楽天市場

それぞれでの販売価格は、以下の通り。

	公式サイト	アマゾン	楽天市場
1袋あたりの価格	1,980円	1,980円	1,980円

こんな感じでどこで購入しても基本的には同じ料金です。

ただし、楽天市場で買う場合1袋だけだと送料が550円かかってくるので注意が必要です。

なので、送料を節約したい方は公式サイトかアマゾンで購入するようにしましょう！

おすすめの購入方法は？

どこで買っても料金が同じGALLEIDO（ガレイド）スマートフードですが、個人的には公式サイトでの購入がおすすめです。 と言うのも、初回購入時に2袋購入すると、オリジナルシェイカーが付いてくるからです。 なので、良い感じのシェイカーを持っていないという方は、ぜひ公式サイトでの購入を検討してみてください。 また、公式サイトで買う場合のおすすめの購入方法はチョコ味と抹茶味の両方を購入することです。

チョコ味と抹茶味の両方を購入する手順

チョコ味と抹茶味の両方を購入する手順は以下の通りです。 [st-mybox title=“2種類の味を同時に買う手順” fontawesome=“fa-list-ol” color=“#757575” bordercolor=“#f3f3f3” bgcolor=“” borderwidth=“3” borderradius=“5” titleweight=“bold” title_bordercolor=“#757575” fontsize=“” myclass=“st-mybox-class st-title-under st-list-no st-list-border” margin=“25px 0 25px 0”]

• 公式サイトにいく
• 少しサイトを眺める
• 一定の確率？で「このバナーが出た人限定セット」というポップアップが出る
• 「限定セットを申し込む」をタップ
• 通常通り購入手続きを進める
• 購入完了

[/st-mybox] といった感じです。 限定セットのポップアップの出現に関しては、何回かアクセスして出ない時もあったので一定の確率で出るようです。 なので、待っても出ない時は再度こちらのリンクからアクセスし直して待つようにするといつか出てくるでしょう。

ちなみに、これで2袋買うと初回2袋以上購入限定のオリジナルシェイカーももらえるので、お家にシェイカーがない人はぜひこの機会にシェイカーもゲットしちゃいましょう！

購入手順

では、GALLEIDO（ガレイド）スマートフードの通常の購入手順を解説していきます。 [st-mybox title=“通常の購入手順” fontawesome=“fa-list-ol” color=“#757575” bordercolor=“#f3f3f3” bgcolor=“” borderwidth=“3” borderradius=“5” titleweight=“bold” title_bordercolor=“#757575” fontsize=“” myclass=“st-mybox-class st-title-under st-list-no st-list-border” margin=“25px 0 25px 0”]

• 公式サイトに行く
• 商品の種類と数量を選択
• 氏名・住所などの情報を入力
• 支払い方法と情報も入力
• 確認し注文
• 完了

[/st-mybox] こんな感じでかなりすんなりと購入までたどり着けます。 またAmazon Payも使えるため、それを利用する場合は住所やクレジットカードの情報を入力する手間も省けるので、非常に便利です。 [st-mcbutton url=“https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3HC19P+52S49M+36YC+4GRGRM” title=“スマートフードを試す” rel=“” fontawesome=“” target=“” color=“#fff” bgcolor=“#43A047” bgcolor_top=“#66BB6A” bordercolor=“#81C784” borderwidth=“1” borderradius=“5” fontweight=“bold” fontsize=“120” width=“90” fontawesome_after=“fa-chevron-right” shadow=“#388E3C” ref=“on” mcbox_bg=“#fafafa” mcbox_color=“” mcbox_title=“” beacon=“”]※公式サイトに移動します[/st-mcbutton]

GALLEIDO（ガレイド）スマートフードの美味しい飲み方

お水と割って飲んでも普通に美味しいGALLEIDO（ガレイド）スマートフードですが、さらに美味しく飲むための方法を紹介していきたいと思います。 GALLEIDO（ガレイド）スマートフードの美味しい飲み方は以下の2つです。

1. 豆乳で割って飲む
2. プロテインに混ぜて飲む
3. スムージーに少し入れて飲む

個人的には、豆乳で割って飲むのが一番美味しいと感じましたが、プレーン味のプロテインやスムージーに少し入れて飲むのもOKです。

お水でも美味しいですが、豆乳や牛乳で割って飲む方が良さげだったので、そちらをおすすめします。

GALLEIDO（ガレイド）のスキップ・解約方法

GALLEIDO（ガレイド）スマートフードを試してみて、もし「止めたい」または「スキップしたい」という場合は、次の配送日の1週間前までに（050-3786-7778）に連絡すればOKです。

電話は少し面倒ではありますが、今のところこの方法でしか受け付けていないようなので、仕方なさそうです。

GALLEIDO（ガレイド）スマートフードを徹底レビュー：まとめ

こんな方におすすめ

• 変色気味で栄養バランスが気になる
• 手軽に安く栄養補給したい
• 味にもこだわっていきたい
• ダイエット中でカロリーを気にしている

今回は、GALLEIDO（ガレイド）から販売されているスマートフードを実際に試してみたレビューを行いました。 チョコレートと抹茶味の両方を試してみましたが、どちらも美味しく、これであれば手軽に美味しく栄養補給ができるため、長く続けていけそうだと感じました。 またコスパ的にも非常に良いため、節約しながら栄養バランスを整えたいという方は、ぜひ一度試してみてください。 [st-mcbutton url=“https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3HC19P+52S49M+36YC+4GRGRM” title=“スマートフードを試す” rel=“” fontawesome=“” target=“” color=“#fff” bgcolor=“#43A047” bgcolor_top=“#66BB6A” bordercolor=“#81C784” borderwidth=“1” borderradius=“5” fontweight=“bold” fontsize=“120” width=“90” fontawesome_after=“fa-chevron-right” shadow=“#388E3C” ref=“on” mcbox_bg=“#fafafa” mcbox_color=“” mcbox_title=“＼美味しい、安い、便利！／” beacon=“”]※公式サイトに移動します[/st-mcbutton] 関連記事 ベースブレッドの実食レビュー｜口コミ・評判も徹底検証 関連記事ベースブレッドの気になる原材料を調べてみた｜安全性は高いのか？